ขอบคุณ X-REAL ที่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการซ้อมและชีวิตประจำวันค่ะ ทั้งช่วย Recovery หลังซ้อมช่วยให้ทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างไม่มีสะดุด และ Boost พลังให้ในเช้าวันพัก 

พิมพ์ธิดา เบญจทิศมงคล

Blog X-REAL Troop

พิมพ์ - พิมพ์ธิดา เบญจทิศมงคล

จุดเริ่มต้นเข้าสู่วงการกีฬา....ตอนเรียนอนุบาลเคยเรียนว่ายน้ำ แต่พอขึ้นประถมก็เลิกไป มาชอบวอลเลย์บอลตอนป.2 อยากเล่นมาก แต่ไม่มีโอกาสได้เล่น จนกระทั่งม.2 ได้เริ่มเล่นวอลเลย์บอล แต่ไม่มีพื้นฐานกีฬานี้เลย ระบบหายใจก็ไม่ดี เป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อย เลยซ้อมไม่ได้เท่าเพื่อน โค้ชเลยให้ไปวิ่ง ตอนนั้นอยากเล่นวอลเลย์บอล ไม่ได้อยากวิ่ง เกลียดการวิ่งสุดๆ แต่พอได้เริ่มซ้อมจริงจังและเข้าทีมกรีฑาของโรงเรียนตอนม.5 ก็ทำให้เข้าสู่วงการวิ่งเต็มตัว และเริ่มออกงานวิ่งถนนตั้งแต่ตอนนั้นเป็นต้นมา จนได้เข้าร่วมทีมเสือเผ่นในช่วงสิงหาปี 2565

อายุ22

กีฬาวิ่ง(ถนน) กรีฑา(ลู่) วอลเลย์บอล ฟอลร์บอล บาสเก็ตบอล

ถิ่นประจำการกรุงเทพมหานคร: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย,การกีฬาแห่งประเทศไทย

รายการแข่งที่ดีที่สุด

Buriram Marathon 2024 (Half marathon) PB 1.36.13 hr.

ช่องทางติดตาม

รสชาติที่ชอบ

สูตรการใช้ X-REAL

วันพักหรือวันที่ซ้อมแค่ช่วงเย็น จะทาน X-REAL B-YOND 1 สกู๊ปตอนเช้าหลังตื่นนอน

ทาน X-REAL SPORT หลังซ้อม-หลังแข่ง 1 สกู๊ป

เชคกับน้ำเย็น 300 ml. แค่เชคกับน้ำเย็นก็ทานได้เลยเพราะรสชาติดี ทานง่าย ไม่ต้องผสมอย่างอื่น

เป้าหมายในการออกกำลังกาย

พาแม่พิชิตภูกระดึง / ลองแข่งไตรกีฬาซักครั้ง / มีร่างกายที่แข็งแรง มีความสุขไปตลอด
สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนออกกำลังกายเพื่อให้สังคมสุขภาพดีและแข็งแรงได้ด้วยกัน
เป็น 6 Stars finisher (6 World major marathon)

เป้าหมายออกกำลังกาย 3-5 ปี อยากจบฟูลมาราธอนแรก Sub4 หลังรับปริญญา
ทำ PB ในระยะ 5k 10k และ 21k ไปเรื่อยๆ กดเวลาในช่วงพีคของตัวเอง

รายการแข่งที่ประทับใจที่สุด

ศิริราชเดิน-วิ่งผสานชุมชน (2023) Hit the wall จนต้องเดินเป็นงานแรกในชีวิต แต่ประคองตัวเองจนเข้าเส้นชัยได้ และได้ถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพฯ เป็นครั้งแรก

Korat Loifaa Marathon (2023) งานถนนที่เส้นทางขึ้น-ลงเขา ทรมานมากๆ ท้อมากๆ แต่ก็สู้ เอาชนะใจตัวเองจนเข้าลำดับที่ 2 Overall

Bangsaen21 (2023) วิ่งตามแผนที่วางไว้ พิชิตเขาสามมุก,เนินนาจา และเดบิ้วท์ไปงานนี้ครั้งแรกกับบิบ Thai fast

Buriram Marathon (2024) ได้ PB และวิ่งแบบสนุกมากๆ มีแรงเล่นกับกองเชียร์ บรรยากาศก็ดีเวลาก็ดีร่างกายก็ดี

0