เธ‚เธญเธšเธ„เธธเธ“ X-REAL เธ—เธตเนˆเน€เธ‚เน‰เธฒเธกเธฒเน€เธ›เน‡เธ™เธชเนˆเธงเธ™เธซเธ™เธถเนˆเธ‡เนƒเธ™เธเธฒเธฃเธ‹เน‰เธญเธกเนเธฅเธฐเธŠเธตเธงเธดเธ•เธ›เธฃเธฐเธˆเธณเธงเธฑเธ™เธ„เนˆเธฐ เธ—เธฑเน‰เธ‡เธŠเนˆเธงเธข Recovery เธซเธฅเธฑเธ‡เธ‹เน‰เธญเธกเธŠเนˆเธงเธขเนƒเธซเน‰เธ—เธณเธเธดเธˆเธงเธฑเธ•เธฃเธ›เธฃเธฐเธˆเธณเธงเธฑเธ™เน„เธ”เน‰เธญเธขเนˆเธฒเธ‡เน„เธกเนˆเธกเธตเธชเธฐเธ”เธธเธ” เนเธฅเธฐ Boost เธžเธฅเธฑเธ‡เนƒเธซเน‰เนƒเธ™เน€เธŠเน‰เธฒเธงเธฑเธ™เธžเธฑเธย 

เธžเธดเธกเธžเนŒเธ˜เธดเธ”เธฒ เน€เธšเธเธˆเธ—เธดเธจเธกเธ‡เธ„เธฅ

Blog X-REAL Troop

เธžเธดเธกเธžเนŒ - เธžเธดเธกเธžเนŒเธ˜เธดเธ”เธฒ เน€เธšเธเธˆเธ—เธดเธจเธกเธ‡เธ„เธฅ

เธˆเธธเธ”เน€เธฃเธดเนˆเธกเธ•เน‰เธ™เน€เธ‚เน‰เธฒเธชเธนเนˆเธงเธ‡เธเธฒเธฃเธเธตเธฌเธฒ....เธ•เธญเธ™เน€เธฃเธตเธขเธ™เธญเธ™เธธเธšเธฒเธฅเน€เธ„เธขเน€เธฃเธตเธขเธ™เธงเนˆเธฒเธขเธ™เน‰เธณ เนเธ•เนˆเธžเธญเธ‚เธถเน‰เธ™เธ›เธฃเธฐเธ–เธกเธเน‡เน€เธฅเธดเธเน„เธ› เธกเธฒเธŠเธญเธšเธงเธญเธฅเน€เธฅเธขเนŒเธšเธญเธฅเธ•เธญเธ™เธ›.2 เธญเธขเธฒเธเน€เธฅเนˆเธ™เธกเธฒเธ เนเธ•เนˆเน„เธกเนˆเธกเธตเน‚เธญเธเธฒเธชเน„เธ”เน‰เน€เธฅเนˆเธ™ เธˆเธ™เธเธฃเธฐเธ—เธฑเนˆเธ‡เธก.2 เน„เธ”เน‰เน€เธฃเธดเนˆเธกเน€เธฅเนˆเธ™เธงเธญเธฅเน€เธฅเธขเนŒเธšเธญเธฅ เนเธ•เนˆเน„เธกเนˆเธกเธตเธžเธทเน‰เธ™เธเธฒเธ™เธเธตเธฌเธฒเธ™เธตเน‰เน€เธฅเธข เธฃเธฐเธšเธšเธซเธฒเธขเนƒเธˆเธเน‡เน„เธกเนˆเธ”เธต เน€เธ›เน‡เธ™เธ เธนเธกเธดเนเธžเน‰ เธ›เนˆเธงเธขเธšเนˆเธญเธข เน€เธฅเธขเธ‹เน‰เธญเธกเน„เธกเนˆเน„เธ”เน‰เน€เธ—เนˆเธฒเน€เธžเธทเนˆเธญเธ™ เน‚เธ„เน‰เธŠเน€เธฅเธขเนƒเธซเน‰เน„เธ›เธงเธดเนˆเธ‡ เธ•เธญเธ™เธ™เธฑเน‰เธ™เธญเธขเธฒเธเน€เธฅเนˆเธ™เธงเธญเธฅเน€เธฅเธขเนŒเธšเธญเธฅ เน„เธกเนˆเน„เธ”เน‰เธญเธขเธฒเธเธงเธดเนˆเธ‡ เน€เธเธฅเธตเธขเธ”เธเธฒเธฃเธงเธดเนˆเธ‡เธชเธธเธ”เน† เนเธ•เนˆเธžเธญเน„เธ”เน‰เน€เธฃเธดเนˆเธกเธ‹เน‰เธญเธกเธˆเธฃเธดเธ‡เธˆเธฑเธ‡เนเธฅเธฐเน€เธ‚เน‰เธฒเธ—เธตเธกเธเธฃเธตเธ‘เธฒเธ‚เธญเธ‡เน‚เธฃเธ‡เน€เธฃเธตเธขเธ™เธ•เธญเธ™เธก.5 เธเน‡เธ—เธณเนƒเธซเน‰เน€เธ‚เน‰เธฒเธชเธนเนˆเธงเธ‡เธเธฒเธฃเธงเธดเนˆเธ‡เน€เธ•เน‡เธกเธ•เธฑเธง เนเธฅเธฐเน€เธฃเธดเนˆเธกเธญเธญเธเธ‡เธฒเธ™เธงเธดเนˆเธ‡เธ–เธ™เธ™เธ•เธฑเน‰เธ‡เนเธ•เนˆเธ•เธญเธ™เธ™เธฑเน‰เธ™เน€เธ›เน‡เธ™เธ•เน‰เธ™เธกเธฒ เธˆเธ™เน„เธ”เน‰เน€เธ‚เน‰เธฒเธฃเนˆเธงเธกเธ—เธตเธกเน€เธชเธทเธญเน€เธœเนˆเธ™เนƒเธ™เธŠเนˆเธงเธ‡เธชเธดเธ‡เธซเธฒเธ›เธต 2565

เธญเธฒเธขเธธ22

เธเธตเธฌเธฒเธงเธดเนˆเธ‡(เธ–เธ™เธ™) เธเธฃเธตเธ‘เธฒ(เธฅเธนเนˆ) เธงเธญเธฅเน€เธฅเธขเนŒเธšเธญเธฅ เธŸเธญเธฅเธฃเนŒเธšเธญเธฅ เธšเธฒเธชเน€เธเน‡เธ•เธšเธญเธฅ

เธ–เธดเนˆเธ™เธ›เธฃเธฐเธˆเธณเธเธฒเธฃเธเธฃเธธเธ‡เน€เธ—เธžเธกเธซเธฒเธ™เธ„เธฃ: เธˆเธธเธฌเธฒเธฅเธ‡เธเธฃเธ“เนŒเธกเธซเธฒเธงเธดเธ—เธขเธฒเธฅเธฑเธข,เธเธฒเธฃเธเธตเธฌเธฒเนเธซเนˆเธ‡เธ›เธฃเธฐเน€เธ—เธจเน„เธ—เธข

เธฃเธฒเธขเธเธฒเธฃเนเธ‚เนˆเธ‡เธ—เธตเนˆเธ”เธตเธ—เธตเนˆเธชเธธเธ”

Buriram Marathon 2024 (Half marathon) PB 1.36.13 hr.

เธŠเนˆเธญเธ‡เธ—เธฒเธ‡เธ•เธดเธ”เธ•เธฒเธก

เธชเธนเธ•เธฃเธเธฒเธฃเนƒเธŠเน‰ X-REAL

เธงเธฑเธ™เธžเธฑเธเธซเธฃเธทเธญเธงเธฑเธ™เธ—เธตเนˆเธ‹เน‰เธญเธกเนเธ„เนˆเธŠเนˆเธงเธ‡เน€เธขเน‡เธ™ เธˆเธฐเธ—เธฒเธ™ X-REAL B-YOND 1 เธชเธเธนเนŠเธ›เธ•เธญเธ™เน€เธŠเน‰เธฒเธซเธฅเธฑเธ‡เธ•เธทเนˆเธ™เธ™เธญเธ™

เธ—เธฒเธ™ X-REAL SPORT เธซเธฅเธฑเธ‡เธ‹เน‰เธญเธก-เธซเธฅเธฑเธ‡เนเธ‚เนˆเธ‡ 1 เธชเธเธนเนŠเธ›

เน€เธŠเธ„เธเธฑเธšเธ™เน‰เธณเน€เธขเน‡เธ™ 300 ml. เนเธ„เนˆเน€เธŠเธ„เธเธฑเธšเธ™เน‰เธณเน€เธขเน‡เธ™เธเน‡เธ—เธฒเธ™เน„เธ”เน‰เน€เธฅเธขเน€เธžเธฃเธฒเธฐเธฃเธชเธŠเธฒเธ•เธดเธ”เธต เธ—เธฒเธ™เธ‡เนˆเธฒเธข เน„เธกเนˆเธ•เน‰เธญเธ‡เธœเธชเธกเธญเธขเนˆเธฒเธ‡เธญเธทเนˆเธ™

เน€เธ›เน‰เธฒเธซเธกเธฒเธขเนƒเธ™เธเธฒเธฃเธญเธญเธเธเธณเธฅเธฑเธ‡เธเธฒเธข

เธžเธฒเนเธกเนˆเธžเธดเธŠเธดเธ•เธ เธนเธเธฃเธฐเธ”เธถเธ‡ / เธฅเธญเธ‡เนเธ‚เนˆเธ‡เน„เธ•เธฃเธเธตเธฌเธฒเธ‹เธฑเธเธ„เธฃเธฑเน‰เธ‡ / เธกเธตเธฃเนˆเธฒเธ‡เธเธฒเธขเธ—เธตเนˆเนเธ‚เน‡เธ‡เนเธฃเธ‡ เธกเธตเธ„เธงเธฒเธกเธชเธธเธ‚เน„เธ›เธ•เธฅเธญเธ”
เธชเธฃเน‰เธฒเธ‡เนเธฃเธ‡เธšเธฑเธ™เธ”เธฒเธฅเนƒเธˆเนƒเธซเน‰เธœเธนเน‰เธ„เธ™เธญเธญเธเธเธณเธฅเธฑเธ‡เธเธฒเธขเน€เธžเธทเนˆเธญเนƒเธซเน‰เธชเธฑเธ‡เธ„เธกเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธžเธ”เธตเนเธฅเธฐเนเธ‚เน‡เธ‡เนเธฃเธ‡เน„เธ”เน‰เธ”เน‰เธงเธขเธเธฑเธ™
เน€เธ›เน‡เธ™ 6 Stars finisher (6 World major marathon)

เน€เธ›เน‰เธฒเธซเธกเธฒเธขเธญเธญเธเธเธณเธฅเธฑเธ‡เธเธฒเธข 3-5 เธ›เธต เธญเธขเธฒเธเธˆเธšเธŸเธนเธฅเธกเธฒเธฃเธฒเธ˜เธญเธ™เนเธฃเธ Sub4 เธซเธฅเธฑเธ‡เธฃเธฑเธšเธ›เธฃเธดเธเธเธฒ
เธ—เธณ PB เนƒเธ™เธฃเธฐเธขเธฐ 5k 10k เนเธฅเธฐ 21k เน„เธ›เน€เธฃเธทเนˆเธญเธขเน† เธเธ”เน€เธงเธฅเธฒเนƒเธ™เธŠเนˆเธงเธ‡เธžเธตเธ„เธ‚เธญเธ‡เธ•เธฑเธงเน€เธญเธ‡

เธฃเธฒเธขเธเธฒเธฃเนเธ‚เนˆเธ‡เธ—เธตเนˆเธ›เธฃเธฐเธ—เธฑเธšเนƒเธˆเธ—เธตเนˆเธชเธธเธ”

เธจเธดเธฃเธดเธฃเธฒเธŠเน€เธ”เธดเธ™-เธงเธดเนˆเธ‡เธœเธชเธฒเธ™เธŠเธธเธกเธŠเธ™ (2023) Hit the wall เธˆเธ™เธ•เน‰เธญเธ‡เน€เธ”เธดเธ™เน€เธ›เน‡เธ™เธ‡เธฒเธ™เนเธฃเธเนƒเธ™เธŠเธตเธงเธดเธ• เนเธ•เนˆเธ›เธฃเธฐเธ„เธญเธ‡เธ•เธฑเธงเน€เธญเธ‡เธˆเธ™เน€เธ‚เน‰เธฒเน€เธชเน‰เธ™เธŠเธฑเธขเน„เธ”เน‰ เนเธฅเธฐเน„เธ”เน‰เธ–เน‰เธงเธขเธžเธฃเธฐเธฃเธฒเธŠเธ—เธฒเธ™เธชเธกเน€เธ”เน‡เธˆเธžเธฃเธฐเน€เธ—เธžเธฏ เน€เธ›เน‡เธ™เธ„เธฃเธฑเน‰เธ‡เนเธฃเธ

Korat Loifaa Marathon (2023) เธ‡เธฒเธ™เธ–เธ™เธ™เธ—เธตเนˆเน€เธชเน‰เธ™เธ—เธฒเธ‡เธ‚เธถเน‰เธ™-เธฅเธ‡เน€เธ‚เธฒ เธ—เธฃเธกเธฒเธ™เธกเธฒเธเน† เธ—เน‰เธญเธกเธฒเธเน† เนเธ•เนˆเธเน‡เธชเธนเน‰ เน€เธญเธฒเธŠเธ™เธฐเนƒเธˆเธ•เธฑเธงเน€เธญเธ‡เธˆเธ™เน€เธ‚เน‰เธฒเธฅเธณเธ”เธฑเธšเธ—เธตเนˆ 2 Overall

Bangsaen21 (2023) เธงเธดเนˆเธ‡เธ•เธฒเธกเนเธœเธ™เธ—เธตเนˆเธงเธฒเธ‡เน„เธงเน‰ เธžเธดเธŠเธดเธ•เน€เธ‚เธฒเธชเธฒเธกเธกเธธเธ,เน€เธ™เธดเธ™เธ™เธฒเธˆเธฒ เนเธฅเธฐเน€เธ”เธšเธดเน‰เธงเธ—เนŒเน„เธ›เธ‡เธฒเธ™เธ™เธตเน‰เธ„เธฃเธฑเน‰เธ‡เนเธฃเธเธเธฑเธšเธšเธดเธš Thai fast

Buriram Marathon (2024) เน„เธ”เน‰ PB เนเธฅเธฐเธงเธดเนˆเธ‡เนเธšเธšเธชเธ™เธธเธเธกเธฒเธเน† เธกเธตเนเธฃเธ‡เน€เธฅเนˆเธ™เธเธฑเธšเธเธญเธ‡เน€เธŠเธตเธขเธฃเนŒ เธšเธฃเธฃเธขเธฒเธเธฒเธจเธเน‡เธ”เธตเน€เธงเธฅเธฒเธเน‡เธ”เธตเธฃเนˆเธฒเธ‡เธเธฒเธขเธเน‡เธ”เธต

0