7 วิธี 4 ขั้นตอนที่ควรรู้เพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
แข็งแรงแล้วต้องปลอดภัยด้วย! รวมวิธีดูแล…
หมวดหมู่ Tips & Tricks
แนะนำอุปกรณ์วิ่งเทรล อยากลองวิ่งเส้นทางยากๆ ควรเตรียมอะไรบ้าง?
การวิ่งเทรลต้องเตรียมให้พร้อมทั้งร่างกา…
เทคนิคการเติมโปรตีน X-REAL ในสนามอัลตร้า ภายใน 15 วินาที
โค้ชจุกเป็นนักกีฬาคนแรกสุดที่ได้เข้ามาช…
ทำไมนักกีฬามืออาชีพถึงเลือกทาน Plant-based
X-REAL Sport ได้มีโอกาสสัมภาษณ์คุณเอริค…