Intro Troop

ความรู้สึกแรกที่ได้ดื่ม X-REAL อย่างแรกเลย คือ อร่อยถูกใจ รสชาติดี ชอบมากๆเลยครับ และ หลังจากที่ได้ดื่ม Xreal บ่อยขึ้น รู้สึกออกกำลังกายได้ดีขึ้น และยาวนานมากขึ้น ฟื้นฟูได้เร็วขึ้น ผิวพรรณดีขึ้น และได้ประมาณโปรตีน ที่ได้จาก พืช กินแล้วไม่หนักท้อง โดยรวมคือดีมากๆ รูปลักษณ์แบนด์ โลโก้ ที่สำคัญ คนเป็นแบนด์จาก คนไทย 

สุทธิพงษ์ คุณแก้ว

Blog X-REAL Troop

ปาล์ม - สุทธิพงษ์ คุณแก้ว

อายุ25 ปี

กีฬาวิ่งเทรล ไตรกีฬา วิ่งวิบาก ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่ง บาสเกตบอล

ถิ่นประจำการชลบุรี ( สวนเสือ ศรีราชา )

รายการแข่งที่ดีที่สุด

1st Ag Ultra trail KohChange 2020 ( 14 KM ) Time 01:39:31

#WithPalm

ช่องทางติดตาม

รสชาติที่ชอบ

ชอบทั้ง 2 เพราะอร่อย ทั้งคู่ แพ็คเกจที่ใช้ จะเป็น เซต 4 กล่อง แบบซอง

สูตรการใช้ X-REAL

วันพักซ้อม - จะใช้ Xrealหลังตื่น นอน

วันซ้อม - ใช้Xreal หลังตื่นตอน และ หลังฝึกซ้อม(ทันที)

ก่อนแข่ง 2 สัปดาห์ - Xreal หลังตื่นนอน และระหว่างวัน และหลังฝึกซ้อม

วันแข่ง - ดื่ม xreal หลังตื่นนอน และ ตามด้วย ขนมปังขาว ทานก่อนแข่ง 1 ชั่วโมง

หลังแข่ง - ดื่ม xreal หลังแข่ง เติมพลังงาน กลับเข้าสู่ร่างการให้ได้เร็วที่สุดจะเน้น xreal ก่อนเป็นลำดับแรก เพราะ ดูดซึมเร็ว ให้ร่างกายได้ฟื้นฟูให้ได้เร็วที่สุด

เป้าหมายในการออกกำลังกาย

เป้าหมายในชีวิตที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย คือ อยากสร้างตัวตน ให้ชำนาญในการวิ่งเทรล และ สร้างผลงาน การวิ่งเทรล ในรายการต่างๆ และอยากฝึกฝนตัวเองให้มากขึ้นเพื่อให้ได้รับการคัดเลือกเป็นตัวแทน นักวิ่งเทรลประเทศ ไทย และ ยืนระยะการวิ่งเทรลให้นานที่สุดโดยที่ร่างกาย เสื่อมโทรมน้อยที่สุด

รายการแข่งขันติดอันดับที่ผ่านมา

1st Ag Ultra trail KohChange 2020 ( 14 KM ) Time 01:39:31

1st Ag Ultra trail KohChange 2022. ( 14 KM) Time. 01:28:45

3rd Ag. The legendary trail Series2022( 25KM) Time 03:20:32

2 Ag Cuesta X Trail 2022 ( 25 KM ) Time 04:18:13

1 Overall Pattana triathlon festival 2022

3 Ag Pattana triathlon festival 2022

4 Overall Peak mountain Ultra & Trail 2022

9 Overall Tanaosri Trail (20KM) Time 03:41:04

0