เทคนิคการเติมโปรตีน X-REAL ในสนามอัลตร้า ภายใน 15 วินาที
โค้ชจุกเป็นนักกีฬาคนแรกสุดที่ได้เข้ามาช่วยทดสอบ X-REAL Plant Protein
นอกจากจะเอาไว้ดื่มตอนซ้อมและหลังแข่ง โค้ชจุกยังเอาไปใช้จริงในระหว่างเรซด้วย!
เพราะนอกจากการเติมเจลให้พลังงานแล้ว
เรายังต้องเติมสารอาหารหลักและรองอื่นๆ อีก
พวกเราแชร์เทคนิคนี้ให้นักวิ่งอัลตรากันไปหลายราย คอนเฟิร์มว่าสะดวกรวดเร็วจริง
วันนี้เลยจะมาเผยเทคนิคที่โค้ชจุกใช้ แชร์ให้เพื่อนๆ นักอัลตรากันหน้าเพจซะเลย
เป็นวิธีที่ทั้งประหยัดเวลา และสะดวกด้วย
.
“วิธีดื่ม X-REAL อย่างรวดเร็วในเรซ” by โค้ชจุก”
>> กรอก X-REAL ใส่ขวดเปล่าขนาดเล็กเตรียมไว้
เก็บไว้ในดรอปแบ้ก ที่ CP ครึ่งทาง
>> เมื่อเข้า CP หยิบขวดออกมาเติมน้ำ ประมาณ 250 มล.
เขย่าแรงๆ 5-10 วินาที และยกดื่มได้เลย!
>> ดื่มทีเดียวหมด จะไม่ใช้วิธีการจิบเรื่อยๆ
>> ดื่มเสร็จทิ้งขวดได้เลย ที่ถังขยะในเรซ
ข้อดีของวิธีนี้คือ
– ประหยัดเวลา
– สะดวก บางทีเราเหนื่อยๆ มา ก็ไม่ต้องใช้แรงมือฉีกซอง
– รสชาติไม่ไปปนกันในขวดน้ำนิ่ม
>> ส่วนใครรู้สึกว่าครึ่งทางยาวไป ต้องการมากกว่านั้น
พกซอง X-REAL ใส่เป้ไปชงกับขวดน้ำนิ่มได้
ดื่มทุก 1/3 ของระยะทางในเรซ เช่น ระยะ 100K ก็ทุก 30K
ได้ทั้งกรดอะมิโน แร่ธาตุจำเป็น วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยให้ร่างกายเฟรชและกล้ามเนื้อทนทานขึ้น
.
โพสหน้า จะมาบอกถึงเหตุผล
ทำไมเราถึงต้องเติม X-REAL ในเรซยาว โดย พี่เอก Sport Nutritionist
#xrealsport
#xrealplantprotein
#โปรตีนพืชสำหรับนักกีฬาและคนออกกำลัง
#ฟื้นฟูให้ไวเพื่อไปต่อ
